Depresión

Tipos de depresión

By 18 noviembre, 2019 No Comments
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La depresión es la enfermedad psiquiátrica más frecuente. Cerca del 20% de las personas padecen a lo largo de su vida una depresión. El 70% de los pacientes con depresión son mujeres.

Puede sufrirse una depresión a cualquier edad. Diversos estudios han constatado que afecta más a la mujer que al hombre, y en el peor de los casos, este trastorno puede llevar al suicidio.

Cuando se sufre depresión, las respuestas emocionales son distintas a las variaciones en el estado de ánimo que solemos tener habitualmente.

Se puede llegar a convertir en un problema serio si es muy intensa y tiene una larga duración ya que puede causar un gran sufrimiento e interferir significativamente en la vida cotidiana de la persona que la padece.

Síntomas de depresión

  • Altos niveles de tristeza.
  • Lentitud de movimientos.
  • Sensación de fatiga.
  • Irritabilidad.
  • Temor a la toma de decisiones.
  • Pérdida de apetito.
  • Insomnio.
  • Anhedonía (falta de motivación y capacidad para disfrutar de las actividades).
  • Dolores físicos.
  • Pensamientos pesimistas y/o relacionados con la muerte.
  • Sentimientos de culpa por cosas hechas en el pasado.

 

Existen muchos tipos de depresión y cada uno con sus características, a continuación te presentamos los distintos tipos de depresión.

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1. Depresión mayor

  • Es el tipo de depresión más grave.
  • Interfiere significativamente en la vida de la persona que lo padece.
  • Los episodios depresivos suelen durar mínimo 2 semanas, combinados con fases de estado de ánimo normales.
  • Suele comenzar en la adolescencia o al principio de la adultez.
  • No hay fases de manía.
  • Pueden aparecer ideas suicidas.

Tipos de depresión mayor

Dentro de la depresión mayor, existen dos tipos:

  1. Depresión con episodio único: ocurre cuando es causado por un único acontecimiento.
  2. Depresión recidivante: Aparición de síntomas depresivos en dos o más episodios.

 

2. Distimia

  • Es menos grave que la depresión mayor.
  • No incluye síntomas de manía (depresión unipolar).
  • La característica principal es que la persona se siente depresivo durante la mayor parte del día durante al menos 2 años.
  • Se sufre un sentimiento de falta de propósito y de motivación.

 

3. Depresión maníaca (trastorno bipolar)

  • Combina estados depresivos con estados de manía, es decir, existen altibajos extremos.
  • Fase depresiva:
    • Sentimientos de tristeza de forma continua.
    • Baja autoestima.
    • Culpabilidad excesiva.
    • Deseos de morir.
    • Pérdida de interés en las actividades habituales.
    • Pensamientos suicidas o intentos de suicidio.
    • Molestias físicas frecuentes.

Los síntomas maníacos pueden abarcar:

  • Menor necesidad de descanso y sueño.
  • Mayor distracción e irritabilidad.
  • Excesiva participación en actividades de alto riesgo.
  • «Excitación» o euforia.
  • Mayor deseo sexual.
  • Mayor nivel de energía.

 

4. Trastorno depresivo estacional (SAD)

  • Se caracteriza por ocurrir durante el invierno.
  • Irritabilidad y tristeza.
  • Aumento del sueño.
  • Menos energía.
  • Pérdida de interés en actividades cotidianas.

 

5. Depresión psicótica

  • Es un subtipo de depresión mayor.
  • se presenta cuando incluye algún tipo de psicosis (alucinaciones y/o delirios).
  • Puede ser confundida con la esquizofrenia.
  • Un componente diferenciador, es la baja autoestima.
  • Tienen un pensamiento enlentecido que provoca dificultades para hablar y concentrarse.
  • Puede provocar además ansiedad e irritabilidad.

 

6. Depresión posparto

  • Se caracteriza porque puede ocurrir poco después del parto.
  • Puede presentarse hasta un año más tarde de que la mujer haya dado a luz.
  • Puede estar provocada por:
  • Preocupaciones acerca de la capacidad de ser madre.
  • Cambios hormonales.
  • Cambios en los ciclos de vigilia-sueño.
  • Tener menos tiempo.

 

Tratamiento

Existen diversos tratamientos para la depresión, pero los más relevantes son dos: el tratamiento psicológico y el tratamiento farmacológico.

Tratamiento psicológico

De las distintas corrientes psicológicas que existen, la que ha demostrado mayor eficacia en cuánto a los trastornos depresivos, es la terapia cognitivo-conductual.

El tratamiento psicológico tiene como objetivos principales:

  • El tratamiento de los síntomas depresivos.
  • Aprender a identificar los síntomas de forma precoz.
  • Prevenir posibles recaídas.
  • Dar herramientas a la persona para recuperar su vida cotidiana.

Tratamiento farmacológico

La combinación de la terapia psicológica unida a la administración de fármacos, en este caso antidepresivos, ha demostrado su alta eficacia. En diversas investigaciones, se ha comprobado que este trastorno afecta al funcionamiento normal de ciertos transmisores.

Los fármacos, ayudan a normalizar su funcionamiento. Existen subtipos de antidepresivos, dependiendo sobre qué neurotransmisor ejercen su acción.

Los antidepresivos tienen las siguientes características:

  • Escasos efectos secundarios.
  • No suelen producir dependencia.
  • Eficacia elevada.
  • Administración cómoda, habitualmente una vez al día.
  • Se pueden recetar en combinación con prácticamente cualquier otro fármaco.

 

Advertencia: es muy importante que la administración de cualquier medicamento esté bajo la supervisión de un profesional, nunca tomarlos por cuenta propia ni dejarlos de golpe.

 

 

En Serendipia Psicología, tenemos experiencia en la terapia de los distintos trastornos depresivos que hemos mencionado anteriormente. Si necesitas ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nosotras.

Lorena Honrubia

Lorena Honrubia

“Desde que tengo uso de razón, me he dedicado a la ayuda de las personas que lo necesitaban, dentro de mis capacidades, tanto a personas de mi entorno como a desconocidas. Esto fue lo que me impulsó a dedicarme a la psicología. Para mí ha sido una gran satisfacción poder convertir esa vocación en mi profesión. "

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